Wahey, det behövdes en resa till USA och en tidszon 6 timmar bort för att jag skulle återfå min ordinarie dygnsrytm. Jag har ju varit jetlaggad i 1,5 år så nu har jag skruvat den rätt ;). Vaknade pigg och utvilad kl halv 6. Som min dygnsrytm ska vara, så kan man cykla/träna etc och ändå komma till jobbet i ok tid (nu var jobbet iofs en meter bort, men ändå). Jag gillar egentligen morgnar bäst, att vara pigg sent på kvällen tycker jag inte är någon poäng :p . Men men, jag lär få ett jäkla problem med dygnsrytmen då jag kommer hem igen och det är 6 timmar åt andra hållet, så det varar inte så länge. Å andra sidan kommer jag ju kunna hänga mer med min make – om jag har USA-dygnsrytm i Sverige så har han Tokyo-rytm 😉 .
Vaknat utvilad