Huga, hur svårt ska det vara att vända rätt på dygnet? Jag är helt sjukt känslig för förändringar i dygnsrytmen. Har jag kommit hem från en resa ett antal tidszoner västerut är dygnsrytmen helt skruvad i flera veckor, samma efter långledigheter. Bara en sen party-lördag sätter en hel vecka ur spel (en anledning till jag inte går ut direkt ofta…). Och idag lyckades jag slutligen somna alldeles precis innan min alarmklocka ringde (ändå var den satt sent, 07.00), lagom typiskt. Hade tänkt komma in i rutiner den här veckan (t.ex. träna igen), men tja, det får jag väl ta någon annan gång.
